我们来聊丰胸食谱
（当然不会是木瓜）
一边吃着好吃的
一边还能顺带丰个胸~~
今天给大家介绍
生活中常见的一种食材——猪皮~
猪皮，一般人都对它不太感兴趣，
觉得还是猪肉来的更实惠些。
（猪皮明明这么好吃！！！）
而且在做猪肉的时候，
还会把猪皮切下来丢掉，
这样真是太可惜了!
猪皮的营养价值
猪皮味甘、性凉、
有滋阴补虚，清热利咽的功效。
经常食用猪皮或猪蹄有延缓衰老的作用哦！
重点是还能丰胸！！！
猪皮中含有大量的胶原蛋白，
不仅美容还丰胸~
所以啊，不要再嫌弃猪皮啦~
如果觉得吃猪皮油腻的话，
可以用油过一下，再放点酱油，
真的超级好吃~又Q弹又美味！
介绍几种猪皮的新鲜吃法
方便你们
丰胸+美容一步搞定！
一：猪皮冻
材料：
猪皮克，盐、酱油、花椒、生姜、味精各适量。
做法：
1、先将猪皮洗净，切成小块，放在锅中，加入盐、花椒、酱油等调味料;
2、再加入适量的清水。先用旺火烧沸，再用文火炖至肉皮烂透。
3、煎至汁液黏稠时，捞出花椒、生姜，将肉皮稠汤倒人盆内，冷藏备用。
4、吃的时候将猪皮冻切成片，放人盘中，放入蒜苗段或葱花，适加香醋，调拌均匀即可。
二：沙参玉竹猪皮汤
材料：
沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、猪皮克。
做法：
1、猪皮洗净，用刀将猪皮表面的毛和油脂刮净，冲洗，切成粗条状备用。
2、沙参、玉竹洗净，陈皮泡软后刮去白瓤，将适量清水倒入瓦煲烧开，放入所有材料。
三：红枣黑豆猪皮汤
材料：
猪皮克，红枣8粒，黑豆克，香菜，盐、*酒各适量。
做法：
1、黑豆洗净，浸泡1—2小时;红枣洗净去核，香菜洗净切小段，猪皮洗净，用刀刮去毛和油脂，冲净，切成菱形块。
2、将适量清水倒入瓦煲烧开，放入猪皮、黑豆、红枣、*酒，武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐和香菜就可以了。
猪皮不仅是美味的食材，
也是功效强大的药材，
让你花钱不多，既能丰胸又能美容。
宝贝们如果喜欢的话，
就赶紧动手试试吧~
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