北京皮肤病医治医院 http://m.39.net/pf/a_4781506.html信赖很多女孩子对丰胸是灵敏的，如果关于自己胸部不满意，但又不想通过手术的话，那么通过饮食是最好的选择！那常见的丰胸食谱有哪些呢？吃什么食物也对丰胸是有协助的呢？值得一看！
丰胸食谱推荐
一，红枣花生炖猪手
资料：猪手1只，红枣15粒，有衣花生4两，盐2茶匙，惹味粉少量，葡萄籽油2汤匙，姜1片，水4碗，冰糖2粒（约1元巨细）。（丰胸食谱）
做法：
1、猪手洗净，用姜汆烫捞起。
2、红枣、花生洗净备用。
3、锅下油，将猪手先双面煎香（约5分钟），放入红枣、花生略炒，加4碗水煮沸，参加盐及惹味粉调味后，转小火慢炖1.5小时，至猪手熟烂、花生软透即成。
用料：排骨克、黑豆50克、盐少许。
做法：
1、黑豆清洗干净，用清水浸泡四个小时，或放入冰箱浸泡一夜。
2、排骨冷水下锅，水沸后撇去浮沫，捞出排骨。
资料：牛奶克，冰糖20克，木瓜1个。
做法：
1、将木瓜去皮、从中对剖，挖去籽和馕。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一大碗，将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合，包上保鲜膜，入锅中蒸15-20分钟即可。
3、砂锅中水煮至将滚时，放入排骨、黑豆，大火煮沸，小火持续煮两三个小时，加盐调味即可。
丰胸的食物
材料：牛奶克，冰糖20克，木瓜1个。
1、大豆
大豆是非常不错的丰胸的食物！由于添加大豆食物对乳房健康大有裨益。由于，大豆和由大豆加工而成的食物中含有异*酮，这种物质能够下降女人体内的雌激素水平，削减乳房不适。假设天天吃两餐含有大豆的食物，比方豆腐、豆浆等，将会对乳房健康非常有益。
丰胸要吃什么丰胸食物有哪些丰胸的食谱
2、青木瓜
木瓜是我们公认的丰胸神器。青木瓜中富含木瓜醇和维生素A，能够促进女人体内激素的排泄，进而让胸部变大。别的木瓜酶使身体更易吸收足够的养分，然后让皮肤变得光洁、娇嫩、细腻，皱纹削减、面色光润。
4、葛根
把野生的葛根放在清水里煮后，喝其汤水。或者是将葛根清蒸之后去皮吃。葛根的效果在于它含有一种对体内脂肪具有导向效果的物质。这种物质能够让体内的脂肪向乳房聚集。葛根关于那些瘦身又怕减胸的美眉的来说，是丰胸必备的佳品
作者：zzhaoheng1
