北京哪有白癜风专科医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/当男男女女到了育龄的阶段，我们就可以考虑进入备孕期，等待成为准爸爸和准妈妈了，不过想在未来拥有一位可爱健康还聪明的小宝宝，在我们的三餐饮食中还是有些禁忌需要遵守的。卵泡小、卵泡质量差、子宫内膜薄备孕的姐妹快看
备孕期间应少食炸鸡和啤酒
一、炸鸡
爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌*物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均对精子产生*性。
有研究发现，少弱精症患者的精子减少、活力下降，与锌这种微量元素的缺乏有关系。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以保证“精”力充沛。
体外冲击波碎石是治疗尿路结石的重要方法。不过，国外科学家针对接受该疗法的患者进行精液分析，发现精子活力和密度下降，因此对医源性损失应有所警惕。
贴心提醒：在疾病方面，精索静脉曲张可影响睾丸的生成，因此这类患者应早诊早治。
二、啤酒
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不如平时就定期进行尿检，因为验尿是了解肾脏最为简便快捷的方法。
其实，小编觉得并不是说以上的炸鸡和啤酒都不能吃了，只是提醒未准爸爸妈妈：为了将来宝宝的健康，在备孕期间记得要适当地忌口。
想要备孕的夫妻在饮食方面要特别留意，要选择有营养又健康的食物。但是，有些食物虽然也符合营养健康的标准，但其天然具有的避孕作用决定了其在备孕期间不适宜食用。想要备孕的夫妻一定要杜绝这些食物。那么，生活中具有避孕作用的食物有哪些呢?母婴小编带您一起了解。
生活中具有避孕作用的食物：
1.大蒜
备孕夫妻请注意了，大蒜也是不利于怀孕的食物之一，其避孕的作用主要是“发挥”在备孕爸爸的身上。众所周知大蒜能够杀菌消*，但同时它也具有明显的杀精作用，会影响精子的数量与质量，对怀孕造成不利影响。
2.芹菜
芹菜的避孕作用主要是对备孕男性而言的，因为男性食用芹菜过多会抑制睾丸酮的生成以及具有杀死精子的作用，精子的数量和质量都受到威胁，自然怀孕的成功几率会大大降低。提醒备孕爸爸最好远离芹菜。
3.木瓜
具有避孕作用的食物对于备孕爸妈来说是“危险物”，而木瓜就是“危险分子”之一。这是为啥呢?因为木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，进食之后与身体中的孕酮相互作用，会产生明显的避孕作用。周主任提醒备你慎食!
4.咖啡
咖啡具有避孕的作用是通过演技发现的，这是发生在美国的一个研究。美国全国环境卫生科学研究所的研究人员通过对位备孕的女性进行了调查，发现每天喝一杯咖啡以上的女性怀孕的几率比不喝咖啡的女性小了一半，因此可见咖啡是不利于怀孕的。
5.酒精
为什么说备孕期间不能饮酒呢?这就是因为酒中的主要成分乙醇会使身体中的儿茶酚胺浓度增高、血管痉挛，从而导致睾丸发育不全甚至是睾丸萎缩，这样会影响生精功能结构发生改变，造成雄性激素分泌不足，不仅会影响到受孕，而且还会引发女性特征，甚至造成不孕。
6.绿豆
绿豆也会影响怀孕?是的，不仅是黑豆，像是黑米、通心粉、高粱等高纤维的食物都会给女性补充过多的纤维素，而体内纤维素过多的话会在很大程度上扰乱女性体内荷尔蒙的分泌水平，女性荷尔蒙平衡被劈坏会引起难怀孕的危害。
7.胡萝卜
胡萝卜那么营养丰富的食物，居然对怀孕却具有不利的影响，真是没想到啊!原来胡萝卜素虽然是人体所需的营养，但是摄入大量的胡萝卜素的话是会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能，自然的就会起到避孕的作用了，这是经过美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家调查研究才发现的!
