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偏方大全治疗气血不足偏方有奇效 [复制链接]

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  本方补虚损,润五脏,益老人;适用于中老年人体恤衰弱,气血亏损,病后虚赢、口干作渴,以及反胃噎膈,大便燥结等症。

↓《方3.》↓

桂圆鸡蛋汤:桂圆肉15克,莲子肉50克,鸡蛋2只,生姜3片,大枣4枚,粗盐少许。

烹调方法:将鸡蛋隔水蒸熟,去壳,用清水冲洗干净,洗净桂圆肉、莲子肉、生姜,大枣去心,保留红棕色莲子衣;生姜剥去皮,切两片;瓦煲内放入适量清水,用猛火煲至水滚,然后放进以上食品,改用中火煲2小时左右,加入精盐调味,以咸淡适中为宜,即可食用。

↓《方4.》↓

银耳炖木瓜:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏仁10克,南杏仁12克,冰糖适量。

烹调方法:将银耳用清水浸透发开,漂洗干净;木瓜削皮去籽,用清水洗净,切成小块;南北杏仁去衣,用清水洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,放入适量开水炖煮20分钟后即可食用。

功用:滋润养颜。经常吃能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老时间。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症。

↓《方5.》↓

 黑大豆g,猪油适量。黑大豆如作酱法,取*捣末,调入猪油熬炼成膏。每次1匙,开水冲服,每日2次。?


  本方长肌肤,益颜色,加增气力,肥健人,《图经本草》曰?“久服令人身重”。

↓《方6.》↓

当归鲫鱼汤

功效:鲫鱼有活血通络、温中下气的功效,当归补气生血,当归鲫鱼汤大补,适合体虚、痛经的女性食用。

食材:鲫鱼,当归,枸杞,姜丝

做法:将鲫鱼处理干净,用食盐稍作腌制;当归枸杞用清水煮沸,加少许料酒小火焖煮;然后在剖开的鱼腹中塞入姜丝,放入锅中,煮40分钟左右,调味即可。

↓《方7.》↓

气血亏损,粳米粥弥补病后虚赢

气血亏损,会出现面*、乏力、怕冷及经血减少或异常增多等症状。这和营养不足、脾胃虚弱及经血过多等损伤有关。如看到有人脸色很*,往往说明这个人身体不健康,身体亏损、气血亏虚,需要补养。食补可谓是最佳选择,气血双补的食物既可补气,又能补血。

食疗老偏方:粳米粥

粳米克,新鲜牛奶毫升。

先以粳米煮粥,待粥将熟时,加入牛奶再煮为粥。

补虚损,润五脏,益老人。适用于中老年人体虚衰弱气血亏损、病后虚羸、口干作渴以及反胃噎嗝、大便燥结等症。

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中医学认为,牛奶味甘性平,具有补虛损、益脾胃、生津液、润脏燥之功效;而粳米更是非常适合煮粥的佳品。牛奶与粳米共煮成粥,有润五脏、补虚损、养阴生津的作用,适用于中老年人或病后体弱及气血亏损等症。

↓《方8.》↓

花生红枣汤

功效:花生是长在地里的坚果,又有长生果的美称,能抗衰老,还有止血造血的功效。花生红枣汤益气养血,特别适宜血虚的人群食用。

食材:红枣,花生,红糖

做法:做法非常简单,带皮花生和红枣一起炖煮40分钟,然后加入红糖,稍煮一会儿即可食用。

老祖宗们留下的偏方,很多简单且实用!

如果你觉得自己有用得着的时候,那就存起来吧,同时也分享给你身边的朋友们,相信它的真的能帮到大家的!

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