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木瓜牛奶冻,冰爽美味,美容养颜,女生们的 [复制链接]

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炎热的夏天里,吃饭没有胃口,外面太热,动一下就一身的汗,根本不想出去,只想呆在空调房里享受冷风,可是空调房里又太干燥,长期呆太久很容易缺水,水分流失严重。那我们必需要找点什么?或者吃点什么来给身体皮肤补充水分,这个时候你们最想吃什么呢?肯定是想吃冰的又补水解渴的东西吧,是什么呢?

最近喜欢上了吃木瓜,据说木瓜不仅美容养颜,还能调节内分泌,刺激荷尔蒙有美胸丰胸的功效哦!我们今天就来做一份木瓜牛奶冻吧,简单又美味好吃哦!一起来看看看么做吧

准备食材:木瓜1个,纯牛奶ml,淡奶油、白糖,吉利丁粉适量。

1、把木瓜清洗干净,从木瓜根部五分之一处切开一个盖,用长勺子把里面的粒仁挖空出来备用。

2、把纯牛奶、白糖、淡奶油、吉利丁粉,全部倒入干净的锅里,开中小火慢慢熬煮,边用勺子搅拌,煮至粘稠,就可以关火了。

3、将煮好的奶汁冷却后,倒入挖空的木瓜肚里,盖上木瓜盖子(木瓜要装在现代战争小碗里,定立住,以免牛奶流出来),放入冰箱冷藏4个小时。

4、4个小时后,拿出来,牛奶已经冻住成果冻样,用刀切开,切成小块,摆盘。

美味冰爽的木瓜牛奶冻就做好了,冰凉爽口,还特解暑,吃一口简单冰爽到骨头里了,特别凉快舒服美味,经常吃还能美容养颜,美胸丰胸哦!你喜欢吃这样的木瓜牛奶冻吗?请

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