北京白癜风哪家好 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html--学年度第二学期幼儿营养食谱
美食预告
年6月13日--6月17日
6月13日
星期一
早餐:小米枸杞红枣粥,迷你小烧麦,五香花生
早点:鸭嘴梨,*金帅苹果
午餐:白米饭,糖醋排骨,西红柿炒鸡蛋,翠绿芝麻菠菜,罗宋汤
体弱儿:香菇鲜肉饼
午点:葱花卷,牛奶
牛奶过敏替换:豆奶
6月14日
星期二
早餐:酱汁拌面,香甜玉米棒,牛奶
早点:火龙果,西州蜜25号
午餐:香芋饭,什锦豆腐红烧肉,南瓜肉沫,白玉菇上海青,海底椰百合鸽子汤
午点:木瓜银耳汤,核桃仁
牛奶过敏替换:豆奶
鱼虾过敏替换:瘦肉
6月15日
星期三
早餐:紫菜三鲜小云吞,蒸板栗红薯,盐水鹌鹑蛋
早点:粉蕉,夏黑葡萄
午餐:红豆饭,白萝卜炖牛腩,莴笋丝炒肉,蚝油生菜,红枣桂圆枸杞鸡汤
午点:提子发糕,牛奶
牛奶过敏替换:豆奶
6月16日
星期四
早餐:爆汁流沙包,蒸山药,牛奶
早点:美早樱桃,无籽西瓜
午餐:扬州炒饭,虫草花香菇焖鸡,虾皮娃娃菜,菌菇胡萝卜鱼头汤
午点:八宝粥,原味海苔
牛奶过敏替换:豆奶
鱼虾过敏替换:瘦肉
6月17日
星期五
早餐:西红柿牛肉粉,蒸贝贝南瓜,盐水毛豆
早点:夏橙,牛角蜜
午餐:小米饭,白灼基围虾,西兰花炒肉,西芹木耳百合,山药龙骨汤
午点:香菇鲜肉汤包,牛奶
牛奶过敏替换:豆奶
饮食牛奶好处多:
1.牛奶中含有的磷,对促进幼儿大脑发育有着重要的作用。
2.牛奶中含有维生素B2,有助于视力的提高。
3.牛奶中含有钙,可增强骨骼牙齿强度,促进幼儿智力发展。
4.牛奶中含有乳糖,可促进人体对钙和铁的吸收增强肠胃蠕动,促进排泄。
---龙华区行知小学附属丰润幼儿园保健室
END
编辑
陈乔丹
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