女人瘦到93斤美白淡斑竟是这一宝重返S [复制链接]

被称为百益果王这一物，在生活中是可见的，有很多人只是因为好吃或是喜欢吃才去吃，并不知道它到底有哪些好处。而且它不仅能帮助调理身体，还美容减肥治疗疾病,不仅对胸部发育有很大的帮助，而且能帮助润滑肌肤，维生素c的含量之高竟是苹果的48倍！加上酶助消化能力，能够尽快排出体内*素，对于由内到外清爽肌肤，很有一套。今天给大家介绍下木瓜的好处及功效

木瓜里的木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪。多吃木瓜能帮你除去身体的多余脂肪，促进新陈代谢。还可以整肠助消化，有治疗肠胃炎、消化不良、预防消化系统癌变的作用。

红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。今天这道：红枣木瓜炖牛奶，特别适合时尚爱美女性减肥丰胸食用！

用料：木瓜1.5个、红枣10颗、纯牛奶毫升、冰糖30克

做法：

1、木瓜洗净去皮去籽洗净切块，放入陶瓷锅内

2、红枣洗净去籽放入陶瓷锅内

3、加水盖住木瓜红枣一半

4、将陶瓷锅放入外锅内，外锅加水到放盅后最高水位，盖好陶瓷盖子、塑料盖子，设定炖煮3小时

5、炖煮结束30分钟内加入冰糖，再加入牛奶

6、将红枣、木瓜、冰糖、牛奶搅拌均匀，盖上陶瓷盖和塑料上盖，闷10-15分钟。（此时产品是处于保温状态）

7、10-15分钟后，即可品尝美味养颜塑身甜品了！

一款简单减肥及丰胸，美白养颜，爱美女性不可或缺的一款饮品，滋润养颜，促进肠胃蠕动。选择一种减肥方法一定要有坚定的信念是成功的关键就能收获成功。