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木瓜可以说是很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，木瓜本身具有很多的功效，它可以帮助我们润肺止咳，还可以去除水肿。下面会有详细的介绍。
1、木瓜可以说是很有营养的水果，它含有的物质具有舒筋活络，和胃化湿的功效。木瓜中的物质可以帮助我们治疗湿痹拘挛，腰膝关节酸重疼痛等症状，特别是对于暑湿吐泻，转筋挛痛，脚气水肿有很好的缓解效果。
2、木瓜中的营养物质可以说是非常丰富的，它含有丰富的维生素b、c、e、胡萝卜素、蛋白质等多种营养元素，这些物质对我们的身体非常好的，我们要知道木瓜性味平、带有寒，木瓜除了能够帮助消化之外，还可以起到非常好的润肺止咳、消暑解渴功效。
3、木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。
4、很多人应该不知道，其实木瓜酶有非常好的助消化能力，它含有的这些物质可以帮助我们排出沉积在体内的*素，这样能够帮助我们内到外清爽肌肤，具有非常好的效果。木瓜中的营养更容易被皮肤和身体吸收。
5、木瓜中含有大量的的木瓜酶，不仅可以减肥，还可以润滑肌肤哦，木瓜中含有的维生素C要比苹果高几十倍。
6、木瓜有治疗烧伤的功效，烧伤处会滋生有害细菌，木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞，提高其杀菌的功效;免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮，这两种物质均不利于烧伤处愈合，木瓜的果实凝胶能减少一半氧、氮的总量，有效促进伤口愈合。
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