前些天买的木瓜,本来打算用来做好吃的给小侄子的,可因为太忙一直没顾得上,眼看着它要熟透了,黄橙橙的。而今天就要出差了,一去就是几天呢,这木瓜再留下去估计是会烂掉的了。突然,就想起了把它做成果酱。听说,果酱可是保持水果的最好方法呢。
而且果酱含有天然的果酸,可以帮助消化哦,并且它含有肺腑的矿物质,能够增强记忆力呢,这对小侄子来说也是适合不过的了。并且,木瓜还含有丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、维生素、矿物质、氨基酸等等,吃了对我们身体是有好处的哦。
很多吃货们肯定很纳闷,木瓜也可以做成果酱?因为大多数的果酱都是像百香果果酱、草莓果酱、苹果果酱、香橙果酱、猕猴桃酱、樱桃果酱等等水果制作成的,木瓜做成果酱很少听说哦。那我们来接着往下看,木瓜是怎么做成果酱的吧?
准备的食材:木瓜克、柠檬1个、砂糖35克、麦芽糖35克。把所有的食材都准备好,如果想做多一点的话,量的比例可以适当的增加,不过果酱最好也不要存太久了,所以一次不用做太多了哦。
制作步骤:1、把木瓜冲洗一下,然后把它的皮和籽都去掉,接着,就把木瓜果肉切成小块。起锅开火,把切好的木瓜块放到锅里,加入砂糖,用大火煮,记得,不要加水哦。
2、大火煮开了之后,就开始转到中小火,慢慢煮,煮到木瓜变软了,开始变成茸状的时候,就把柠檬挤汁放进来。
3、继续开中小火慢慢的熬煮,并且要不断的搅拌哦,熬到木瓜块变成了木瓜糊的时候,就把麦芽糖放进去,再接着继续的搅拌,搅拌到麦芽糖也完全都融化了,果酱也变得浓稠了,就可以关火出锅咯。
4、可以趁热装到干燥的瓶子里,记得,瓶子一定要干燥干净的哦,不要有水或者油,不然果酱很容易坏掉的。装好了以后,放凉了就可以放到冰箱去保存了。
我留了一瓶放在桌面上,一会侄子放学回来肯定会被惊喜到的。他很喜欢吃果酱的,用薯条沾着果酱吃,用果酱倒到酸奶里混合着喝,用果酱涂满土司等等,都是他经常做的,小小年纪已经很会吃了,他说,这样子吃,享受不同的口感,而且味道都是很好的!
如果你很少吃木瓜果酱的话,不妨试一下哦,你也会被惊艳到的。赶紧收藏起来吧。