得白癜风的原因 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4306781.html如果在女生面前,有一种食物叫她多吃,会令其脸红的,也许只有木瓜了吧,也是,一提到木瓜就会到它的作用,的确让人尴尬,木瓜听起来好像是骂人的词语,呆头呆脑的意思,我们小时候大人常常拿来形容我们笨。
宋代诗人陆游就有一首赞美木瓜的诗。
宣城绣瓜有奇香,
偶得并带置枕旁。
六根互用亦何常,
我以鼻嗅代舌尝。
木瓜香气四益,带有一种独特的香味,陆流称之为奇香,木瓜口感甘甜馥郁,让人心旷神怡,流连忘返,不失为夏季宝。
夏季吃木瓜,能消暑解喝,润肺止咳,特别是爱美的女生,好处多多,具有美容养颜、助丰胸等效果。
那是因为木瓜中含有木瓜蛋白酶,在体内转化成维生素A的胡萝卜素,起到刺激雌激素分泌的作用。
木瓜与牛奶同用,有养容养颜的效果,木瓜富含多种人体必须需的微元素及氨基酸,可以增强人体免疫力,牛奶富含蛋白质,具有解热毒、养心肺、滋润皮肤的功效,两者搭配可以美容养颜。
牛奶木瓜汤
食材:木瓜克、鲜牛奶克、白糖适量
制法:木瓜洗干净去皮、去籽后切成块,将木瓜块放入加了水和白糖的锅中,熬煮至木瓜熟烂,加入鲜奶调匀后,煮沸腾即可食用。
木瓜蜂蜜奶昔
食材:木瓜克、蜂蜜25毫升、牛奶毫升
制作方法:将木瓜洗干净去皮,先将其平均切成两半,去籽,再切成小块,在榨汁机中倒入适量牛奶,再将切好的木瓜及蜂蜜一起放入榨汁机内,快速搅拌15秒,倒入杯中即可饮用。
牛奶蜂蜜木瓜汁
食材:木瓜克、牛奶毫升、蜂蜜适量
制作方法:将木瓜去皮,去籽,切成小块,把切好的木瓜和牛奶一起放入果汁机中搅打成汁,在榨好的果汁中加入适量蜂蜜,调匀即可饮用。
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