木瓜

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在线平台激昂青春守护安全全国高校学 [复制链接]

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参与知识大比拼,共筑安全大防线

年4月15日是我国第六个全民国家安全教育日。为进一步普及国家安全知识,在教育部思想*治工作司指导下,中国大学生在线与腾讯公司共同举行“激昂青春·守护安全”全国高校学生国家安全知识线上竞答游戏活动。活动采用百人同屏竞技答题模式,并结合年轻人喜闻乐见的动漫IP形象,号召大家积极参与到国家安全知识学习中,不断提高安全意识,共筑国家安全防线。

电饭煲银耳炖木瓜较低热量食材:木瓜半个银耳1朵南字牌*冰糖粒老冰糖碎煲汤糖水奶茶茶饮调味罐装小粒多晶土冰糖步骤1银耳1朵,温水泡发,去掉根部,剪碎步骤2将银耳碎倒入锅中,放入洗净的南杏仁片10g、北杏仁片5g,清水适量,盖上盖子,选择煮粥键炖煮1小时步骤3木瓜半个,去籽切成3瓣,再去皮切小块步骤4打开电饭煲,放入木瓜块、冰糖50g,继续炖煮10分钟步骤5将煮好的银耳木瓜汤搅拌均匀,盛出即可享用成品图纯牛奶香蕉泥较低热量食材:香蕉1根纯牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶步骤1准备材料步骤2香蕉去皮切片步骤3放入碗中,倒入适量的热水烫热步骤4倒出热水步骤5用勺子按压成泥状步骤6倒入纯牛奶步骤7搅拌均匀,即可成品图核桃花生露较低热量食材:核桃(鲜)适量花生仁(炒)40克步骤1鲜核桃若干,旁边的工具是核桃夹子,虽然长得丑,但是很好用步骤2剥核桃的过程步骤3最后用了鲜核桃仁70克,花生仁40克步骤4核桃仁和花生仁放入豆浆机中,把水加至水位上限处(清水总共是克)步骤5选五谷豆浆模式步骤6豆浆机完成工作后,将花生核桃露过滤1-2遍,口感更细腻(不介意的全喝更好)步骤7根据口味加入适当的白糖,即可饮用了步骤8我比较喜欢作为早餐的饮品搭配主食成品图桂圆红枣鸡蛋糖水较低热量食材:红枣克鸡蛋1个桂圆克佳一粒红糖女性大姨妈调理冲饮泡手工正宗原味甘蔗红糖粉2袋散装步骤1红枣,清水,冲洗干净,冲去浮尘;步骤2桂圆,干桂圆,剥皮;步骤3准备一个煮锅,放入清水,还有红糖,大火烧开;步骤4加入桂圆,转小火煮;步骤5再加入红枣,继续煮炖;步骤6待水烧开,红枣膨胀,桂圆也膨胀,转小火,慢炖;步骤7轻轻的加入鸡蛋,鸡蛋加进去的时候,不要立马就搅拌,让鸡蛋凝固,然后再轻轻的搅动下,以免粘锅;步骤8继续煮炖,待鸡蛋煮,就可以出锅了!成品图青柠蜂蜜mojito较低热量食材:朗姆酒20毫升青柠适量蜂蜜适量苏打水毫升步骤1很简单的青柠檬洗干净用盐搓洗后再洗干净一切为二找个合适的玻璃罐子放一层柠檬放一层蜂蜜让蜂蜜浸透柠檬盖上盖子密封3天就能用啦除了做莫吉托泡茶也是很赞的步骤2材料也很简单苏打水直接去便利店买了怡泉朗姆酒用的是哈瓦那白朗姆薄荷叶是自己的盆栽洗干净就行了步骤3把所有材料混合就大功告成啦放上冰块不完太嗲哦成品图橙汁木瓜较低热量食材:木瓜半个步骤11.木瓜洗净刨皮切小块。步骤22.上锅蒸,蒸至木瓜变软,取出晾凉。步骤33.橙子洗净对半切。步骤44.挤出橙子汁。步骤55.将橙子汁倒入装有木瓜的碗中即可。成品图

(扫码参与竞答)

此次竞答活动从总体国家安全观出发,覆盖了包括国家安全法、网络安全法等多个主题内容,题目由易至难梯度进行,并以热门IP为引领,增强知识竞答PK的趣味性和互动体验性,体现了国家安全人人有责,国家安全齐心共筑的价值理念,让答题选手在互动娱乐中综合学习国家安全知识。选手可在
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