这2种被称为排毒食物,女人越吃子宫越干净 [复制链接]

这2种被称为排*食物，女人越吃子宫越干净，越吃越年轻。

女人的美丽是由内而外散发出来的，这句话一点也没错。一个女人的美丽是不需要太多浓妆艳抹来修饰的，反之，身体垃圾*素太多，就会呈现在面部长斑，再多的脂粉也难以遮盖。女人的子宫越干净，脸上就显得越年轻。想要子宫干净，多吃这两种食物，可以有效排*。

第一种，木瓜在南方比较多见，因为好养，而且结果多。木瓜结果周期很短，成熟的吃差不多，又长了很多小果出来，不断在更替，一年四季都有得吃，很多自家院子里都喜欢种上一颗，想吃就摘下一个来，无论是煲汤还是生吃都可以，熟透的木瓜生吃像吃水果一样，甜甜的。

常吃木瓜好处多多，木瓜中含有大量人体所需的微量元素，多吃木瓜能够提高人体的免疫力功能，同时还能清除女性子宫垃圾，排除*素。我奶奶就特别喜欢吃木瓜，自家院子里种的木瓜树都是自己吃完的，跟同年人比起来，奶奶的皮肤看起来就光滑很多。今天就来分享一道木瓜的吃法。

木瓜牛奶木瓜牛奶的做法：准备木瓜一个，牛奶一盒，冰糖30克（木瓜和牛奶相克易搭）。所有材料准备好以后，把木瓜去皮去籽，清洗干净用园的勺子挖成圆形的木瓜小球备孕。准备一个炖盅，洗干净以后加入30克冰糖进去，再放入挖好的木瓜球。加入少量的清水淹过冰糖即可，盖上盖子炖15分钟，炖够15分钟后开盖加入一盒牛奶，盖上盖子继续炖2分钟关火，木瓜牛奶就做好了，非常简单易做。老人小孩都适合吃。

第二种：无花果，无花果很多地方都有，无花果中含有大量膳食纤维，氨基酸，多吃可以吸附女性子宫垃圾，排出有害物质，经期吃特别一益。今天来介绍一道经期特别适合吃的一道汤

百合无花果银耳汤百合无花果银耳汤做法：准备食材：瘦肉，百合，无花果，雪梨，银耳，沙参，陈皮，姜，盐，清水瘦肉洗干净切小块备用，姜切片，百合，沙参，无花果，陈皮洗干净，雪梨去皮切大块。银耳冷水泡发易出胶，泡好四成小朵备用煲汤锅加入清水烧开，把准备好的食材全部放锅中，开火煮，期间有泡沫出现就把泡沫打掉，没有泡沫出现的时候开中火炖2小时就可以了。

一道非常营养健康的百合无花果银耳汤就完成。准备材料有点多，但做法简单。