女人和水果似乎天然的就联系在了一起，形容小巧可人有樱桃，形容晶莹剔透有荔枝，形容浓艳欲滴用草莓，这是因为不同水果有着对于肤质不同的美白功效。今天，小编就精选了许多种有特殊美肤功效的水果，推荐给爱美的你们。
女性吃什么水果可以美白养颜
苹果
苹果是最大众的水果之一，但它的润肤祛斑功能可不能小觑。首先，苹果皮拥有很好的抗癌功效，而果实中的多种元素则能防止你的皮肤干燥，有效祛斑，让你的肌肤细胞更有活力，所以说“一天一苹果，医生远离我”。
苹果是最大众的水果之一
柠檬
常吃水果的女性应该都知道柠檬美白，因为柠檬内含大量维生素C，所以它能为你更好的清洁与调理油脂，让皮肤更美白，且抗老化。当然，柠檬的作用不仅仅是这一些，其多种营养成分还能消除疲劳，促进新陈代谢，可谓美容养颜的“全能”水果。
葡萄
很多女性都爱吃葡萄，葡萄具有很好的保湿作用。同时，葡萄含有丰富的维生素，这些物质可以延缓肌肤衰老。我们在吃葡萄的时候要做到“不吐皮、不吐籽”，这样才有利于营养吸收。
很多女性都爱吃葡萄
樱桃
如果你的皮肤已经开始崭露皱纹，那么吃樱桃能为你有效补铁，祛除皱纹，肌肤从此白里透红。此外，樱桃亦具有食疗保健作用，月经不调、虚弱体质等女性问题都能很好的改善，是众多爱美女性的首选水果。
吃樱桃能为你有效补铁
木瓜
当空气出现污染，pm2.5值爆表，这样的空气质量很容易使角质依附在你的皮肤表面，使皮肤越来越干燥，而除了丰胸功能之外，木瓜能让你和角质说拜拜，让你的肌肤更有营养。
