从小生长在农村，对农村的一草一木到都是那么的依恋。虽然现在进了城，但儿时在农村生活的光景永远也难以忘怀，因为农村不仅山水秀丽，氧气充足，山野中还有各种美味的野果，这些野果是大自然给农村人的馈赠，不同季节就会有不同的水果出现。小时候由于经济条件有限，常常会跟小伙伴们来到山间采摘各种野果吃。那时采摘野果对小孩子来说是一件非常有意义的事情，别提有多高兴。
山里长有各种各样的野果。记得在家乡的山上有一种野果，这种野果与我们熟悉的“无花果”很相似，非常好吃，无花果相信大家都不会感到陌生，有的人很喜欢吃无花果，有的人就讨厌它黏糊糊的感觉。今天小编要介绍的这种野果，是纯天然的野生水果，到目前为止还没有人通过人工种植成功的，而无花果到处都有人工种植。因此这种野果的售价也是相当高的，它的名字就叫“木瓜榕”。
木瓜榕这种野果常年是看不到花，因此经常有人把它误认为无花果，它的果子，看着就像个小扁球，长得也很小，就跟拳头差不多大。因此它的名字又叫馒头果、大果榕、大木瓜、无花果、大石榴等。
木瓜榕在初生的时候它是绿色的，成熟的时候它又变成了红褐色的。而且木瓜榕成熟的时候未到非常的好，很甜而且多汁，是野果中的上品。木瓜榕的嫩叶含有丰富维生素B2与钙、铁、锌元素等多种营养成分，是可以吃的。村里的人一般是在春季采摘大果榕带红色的嫩叶和嫩尖食用。其食法多样，先入沸水中焯一下，然后可调味凉拌，可炒食，可做汤等，荤素皆宜，均清香味美，别具特色。
木瓜榕是历史悠久的野果，营养价值很高，富含胡萝卜素、维生素、钙、铁、锌、氨基酸等营养成分；常吃木瓜榕，还有很高的药用价值，具有抗骨质疏松、生津止咳、清热润肠、开胃补脾等功效。
木瓜榕具有滋阴护肾，美白肌肤、美容美颜、减肥瘦身、防治女性癌症、治疗妇科病的作用。能够有效预防前列腺癌、消化道癌、乳腺癌、子宫癌、皮肤癌等，阻止皮肤胶原被破坏胶原。
木瓜榕中含有类维生素A的物质，同时还含有维生素C和B族维生素以及多种氨基酸，这些营养成分有益于促进上皮细胞的生理功能趋于正常，有促进溃疡愈合的作用，除此之外，对于痔疮出血、白带过多等也有一定的食疗效果。
你家乡有这种野果吗？你喜欢吃木瓜榕果吗
