热带水果木瓜,非常受女性欢迎,但吃木瓜能 [复制链接]

木瓜属于热带水果，但在市场上非常常见，价格实惠，一年四季都有，木瓜的味道清甜，口感软糯，也非常受大家的欢迎。网上一直流传着吃木瓜能丰胸，男的一定要少吃，否则胸就会变大，这是真的吗？

其实吃木瓜可以丰胸是谣言，在早期有人科普木瓜中含有的木瓜蛋白酶可以刺激身体分泌雌激素，从而起到丰胸作用，很多人就觉得吃木瓜可以丰胸，实际上木瓜蛋白酶会分解动植物蛋白，多肽等物质，是有一定的减肥作用的，但并没有科学证实，木瓜可以丰胸。

所以广大女性朋友不用再迷信木瓜的丰胸功效，广大男同袍也可以尽情的享用木瓜了。虽然木瓜没有丰胸作用，但是木瓜有着非常高的营养价值，并且口感风味较好，非常受大家欢迎。

木瓜含有丰富的维生素，矿物质，它还可以清除身体内的*素，净化血液，对肝脏、高血脂、高血压有很好的预防和治疗作用。不仅如此，木瓜中的木瓜酶还可以帮助你消化食物，分解脂肪，可以让你不再便秘，还有一定的减肥功效。

木瓜除了直接食用，更多是用来作为甜品，可以搭配芒果、西米露、银耳、红枣、雪蛤、牛奶等食材，一起炖煮，加入冰糖即可成为一道甜品，可以说是和各种食材百搭，并且营养和口味都非常棒。

看了这么多，还不快去买点木瓜，来补充一下营养。