|
TUhjnbcbe
- 新手上路
- 1
- 11
- 2020-03-27
|
1#
t
T
发表于 2022-06-18 16:14
|只看楼主
一年四季，一日三餐 喜悦与美食不可辜负 “食”光美好，未来可期 好好吃饭，长得高高 本周食谱 6.13-6.17 星期一 早餐 菠菜瘦肉蝴蝶面 松子炒玉米粒 玫瑰青提/水晶梨 中餐 小米杂粮饭 可乐鸡中翅 手撕包菜 神仙腰果汤 午点 木瓜红枣牛奶羹 蛋挞（原味/红豆） 玫瑰青提/水晶梨 星期二 早餐 维记鲜奶 鲜肉包/肉卷/馒头 蓝莓/哈密瓜 中餐 燕麦杂粮饭 土豆烧排骨 西红柿炒蛋 红枣乌鸡枸杞汤 午点 葱油拌面（青豆角肉末） 紫菜蛋花汤 蓝莓/哈密瓜 星期三 早餐 淮山枸杞瘦肉粥 金银馒头/炼乳 水晶红富士/香蕉 中餐 红米杂粮饭 香煎马鲛鱼 西兰花炒肉 菜干*豆煲龙骨汤 午点 牛奶玉米汁 戚风蛋糕（蜜豆） 水晶红富士/香蕉 星期四 早餐 维记鲜奶 香蕉松饼/玉米*金饼 火龙果/秘鲁黑提 中餐 玉米饭 萝卜炖牛腩 花生老南瓜 马蹄胡萝卜大骨汤 午点 茄汁意大利面 盐焗鹌鹑蛋 火龙果/秘鲁黑提 星期五 早餐 维记鲜奶 酸奶红枣蛋糕 白甜瓜/樱桃小番茄 中餐 上汤云吞 午点 青菜瘦肉汤米粉 腰果炒西芹 白甜瓜/樱桃小番茄 ( END ) 主编 吕昱 审核 瞿海燕 编辑 徐慧红 撰稿 骆利红 预览时标签不可点收录于合集#个上一篇下一篇
|
