最美的四月天在春光和临夏的阳光中翩迁而至，除了时令的青团、野菜、蔬果，一份甜甜蜜蜜的甜品，也能带给我们元气满满的一天哦！
一、黑糖酒酿桂圆汤
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黑糖酒酿桂圆汤是女生的最好朋友，性质温和甘醇甜美的桂圆有养血安神之食疗效果，酒酿会给我们女生满满的元气并具丰胸功效，对于急需补充奶水的妈咪更是神奇的发奶圣品，来一碗女生的必备甜品吧！
?做法?
材料：
日式年糕(亦可用汤圆)
3块甜酒酿
3大匙黑糖
4-5大匙桂圆干
2大匙水
4杯水(ml)
做法：
1、水滚后加入黑糖和桂圆干,中火煮5-6分钟。
2、将日式年糕切小块,丢进锅中同煮3分钟。
3、最后起锅前再放入甜酒酿煮1分钟即可。
二、银耳木瓜汤
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银耳：
性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。
木瓜：
含有丰富的维他命a及c和纤维，当中的水溶性纤维更加有助平衡血脂水平，还能消食健胃，对消化不良具有食疗的作用，常吃还可以丰胸。
这道银耳木瓜羹绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺，滋润皮肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。可治疗燥热咳嗽、干咳无痰等等。
?做法?
材料：
干银耳1朵
木瓜1个
鲜牛奶1盒（可选）
冰糖适量
做法：
1.银耳提前泡发1-2个小时备用，木瓜去皮去核切成小块。
2.将银耳撕成小块，加水入锅，水开之后用小火炖煮。
3.银耳小火炖45分钟后，加入木瓜、冰糖。
4.继续小炖15分钟左右，待汤羹粘稠，银耳软烂后，就可以关火啦。
5.加入适量的牛奶，口味更佳哦。（不喜欢牛奶的可以忽略此步骤）
6.自然冷却后就可以享受美食啦。
小诀窍：
1.选银耳很重要哦，银耳应该选偏*的，白色的银耳是熏硫磺的不能买。
2.银耳煮前泡发1-2个小时左右，煮出来糯糯的好吃！
3.如果按以上做法，银耳一直煮不糯，有可能是银耳品质问题。
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