治疗白癜风比较好方法 http://pf.39.net/bdfyy/鱼胶木瓜百合汤
准备道具
炖盅、炖锅
准备食材
鱼胶、木瓜、鲜百合、高汤、金华火腿、
芹菜、调料适量。
烹饪步骤
1、将泡发好的鱼胶洗净切好备用。锅里煮葱姜水，煮开后放入鱼胶，转小火煮熟，捞出鱼胶。
2、木瓜去皮切块后氽水。
3、百合洗净后烫熟，芹菜切末。
4、将火腿切片，下锅煎香后，夹出放入炖盅内，再放入木瓜，注入煮开的高汤，炖30分钟后，放入鱼胶炖30-40分钟，最后放入百合，调味，撒上芹菜末即可。
注：木瓜不要选太熟的。小提示：如追求功效和品质，此汤建议选赤嘴鱼胶白花胶系列，如要性价比的，优选北海鱼胶公系列。其他大部分鱼胶也可以选择，根据自己的预算选择搭配，如要经济型和大只厚实无腥味的可选金龙胶系列，其他日常选择如*花胶、鳕鱼胶系列。
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