白癜风该怎么治疗 http://m.39.net/pf/bdfyy/最近央视新闻发布的一组“当代人过冬图鉴”，真的戳到了我们年轻人的心尖尖。秋衣秋裤、靠抖压手、养猫泡脚……过冬方式虽然千奇百怪，始终不变的第一要义就是取暖。
但其中的一张吃火锅御寒的“食补过冬图”，引起了我的极大兴趣。毕竟，能靠吃来解决的问题，就没必要靠其他耗费体力的劳动嘛（第一次把“懒”说的如此冠冕堂皇）~
食补在普通吃货的脑海中也许就是日常的吃吃喝喝，但除了这类的“普通食补”，还有一种对健康更有意义的方式——“草本食补”。
听到“草本”两个字，是不是下意识的联想到一些很专业的名词。不熟悉不要紧，只要知道草本具有丰富的饮食、保健、防病、治病等作用就够了。名声不显，但效果不错，低调的王者说的就是它。
如果还是不太明白草本成分如何对健康有益的话，那我就用三个标志性的草本成分，来和大家好好说一说它们的健康价值。
枸杞：打工不累
你一定听过一句话，“保温杯里放枸杞”，不管是70后的大叔，还是00后的小鲜肉，都对枸杞颇为喜欢。
枸杞的功效十分丰富，不但可以滋补肝肾、润肺明目，还能用来治疗眩晕耳鸣、视物昏花等疾病。现在很多食疗药膳中，也都会用枸杞作为原料，以达到养生保健的目的。
而且枸杞里富含玉米*素、胡萝卜素等成分，可以过滤掉紫外线和蓝紫光，减轻对眼睛的伤害，提高我们在暗环境下的视力。
有枸杞陪伴的日子里，打工人的辛苦也能缓解许多。
茯苓：灵光乍现
健康养生不能没有“四神汤”，作为其中必不可少的草本成分之一，茯苓有着建脾养胃、清热祛湿、养心安神的功效，保健价值不言自明。
我们除了会用它来做“四神汤”之外，还会用茯苓皮来泡茶喝，尤其是在寒冷的冬天，茯苓陈皮泡杯茶，能有效消除肠胃内的有*物质，化痰止咳，提升免疫力。
一周喝个三到四次，身体棒棒，脑袋灵光，那些好点子如泉水般喷涌出来，挡都挡不住。
百合：美容养颜
百合的做法多种多样，百合木瓜炖牛奶，润肺养颜不说，好吃不是一点点；银耳百合红枣汤，滋阴排*，淡化色斑，让我们青春永驻。
百合的好，试过一次就忘不掉。它不像其他草本成分味道令人难以接近，百合本身的味道就比较甘甜，所以不管是做成什么药膳，都十分容易入口。
百合的功效也有很多，润肺止咳、宁心安神、抗疲劳等等，此外，还能辅助治疗痛风、镇静催眠、增强免疫力，当然，百合的美容养颜更是很多女生看中的一点。
不过话说回来，虽然这些草本成分对健康的价值很大，但我们、的工作已经忙的无暇自顾了，没时间专门为了追求健康，而刻意去做一些草本药膳进行食补。如果周末或者有闲暇的时间，倒是可以宅在家里DIY尝试尝试。
那么，在忙忙碌碌的琐碎时间里，有什么更好的选择呢？舒化联合同仁堂知嘛健康，特别打造的3款草本特调奶——“搬砖不累奶”、“灵光闪现奶”和“天生丽质奶”，就是非常不错的选择。
当我们感到劳累、乏困、无力时，来一杯“搬砖不累奶”，山药+茯苓+无乳糖，让手里的工作变得轻轻松松。
当我们感到脑袋一片浆糊、什么创意都想不出来时，来一杯“灵光闪现奶”，枸杞+菊花+无乳糖，让idea蹭蹭蹭的溢出来。
当我们被工作与生活压迫的肌肤憔悴、满面愁容时，来一杯“天生丽质奶”，桑葚+百合+无乳糖，让我们容光焕发，回到十八。
这三款都是舒化“无乳糖国民膳食坊”重磅新品，无乳糖，更健康，每个人都可以放心喝哦，一点也不用担心乳糖不耐受~
如果你迫不及待想要试试的话，那就来同仁堂知嘛健康门店吧。在这里，随处可见显眼的舒化草本特调奶的海报，而且还能线下点单。
同仁堂知嘛健康在店铺内的菜单上专为它们留出了位置，18一杯，好喝不贵，味道非常赞！
更让人惊喜的是，舒化草本特调奶做成了“中医药箱”的礼盒造型，一层一层的抽屉，将草本精粹替换成了草本特调奶，随时随地为生活助力。
感恩节，舒化还和同仁堂知嘛健康开启了一场社会实验，大家可以点开下方视频一探究竟哦~
身体是工作和生活的本钱，就像“一记奶方力挺国人”的口号一样，一定要将健康放在第一位，这样才能更努力的工作、更认真的生活。
各位认真生活、努力付出的打工人，有时间的话，不妨来同仁堂知嘛健康门店试一试这三款新口味的草本特调奶吧~
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