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木瓜凉粉是昭通一特色。用纱布包裹住木瓜籽,在水中不停地揉搓,直到揉出一些粘稠的东西,再继续不停地揉搓,直到不再产生黏腻的东西为止。将混有木瓜籽的水放置几个小时后,木瓜水凝结,成为凉粉状的固体。
用白砂糖放入铁锅中炒至咖啡色的糖稀后加入等量的纯净水即可。糖水用一个瓦缸装着,里面漂浮着大块的冰块和饱满的红枣,一个小碗里装着被水泡开的玫瑰花酱,老远就可以闻见花香的气息。
用勺子舀起一小勺木瓜凉粉,在碗里哐啷哐啷用铁勺敲碎,舀上糖水,再浇上一小点玫瑰花酱,冰凉入喉,神清气爽。