食材:鲫鱼,木瓜,红枣,姜
1.鲫鱼洗干净擦干水分,木瓜切块,先煮一锅开水。
2.锅烧热,放油加适量盐,放入鱼,两面煎至金*。倒入刚刚煮好的一锅开水,放入红枣,姜片。3.重新煮开转砂锅,煲30分钟,加盐即可。冬瓜薏米猪骨汤食材:冬瓜,猪骨,薏米,无花果干,姜
1.薏米浸泡半小时,冬瓜切块,猪骨飞水备用。
2.水开放入所有食材,中小火煲1小时,加盐即可。苦瓜*豆猪骨汤?????????????????????????????????????食材:苦瓜,猪骨,红枣,无花果干,姜
1.*豆浸泡半小时,苦瓜切块,猪骨飞水备用。
2.开放入所有食材,中小火煲1小时,加盐即可。木瓜花生鸡爪汤?????????????????????????????????????食材:木瓜,鸡爪,瘦肉,花生,红枣,姜
1.木瓜切块,鸡爪飞水,瘦肉切块备用。
2.水开放入所有食材,中小火煲1小时,加盐即可。榴莲煲鸡汤??????????????????????????????????????食材:榴莲囊,鸡,枸杞,红枣,姜
1.榴莲皮取白色的囊洗干净切块,鸡肉水备用。
2/水开除了枸杞,放入所有食材,中小火煲1小时,加枸杞和盐即可。玉米红萝卜猪骨汤食材:玉米,红萝卜,淮山,猪骨,无花果干,红枣,姜
1.猪骨切块,玉米红萝卜淮山切块备用。
2.水开放入所有食材,中小火煲1小时,加盐即可。声明:文章来源网络,不代表本平台观点。版权归原作者所有。转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请作者持权属证明与本网联系,我们将及时更正、删除,谢谢。????????????????????????
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